날씨가 풀리나 싶더니 다시 찬바람과 함께 떨어진 기온으로 면역력이 떨어져 감기 환자가 급증하고 있다. 특히 이번 감기는 콧물과 기침, 인후염 등이 주증상으로 코와 목을 건강하게 지키는 ‘점비제(코 비강에 적용하는 약)’ 및 ‘가글액(양치액)’의 사용이 증가하고 있다.

콧물, 코막힘 등의 증상이 있으면 코를 심하게 후비거나 풀지 말고 식염수로 코를 세척하여 비점막 건조 증상을 완화시키는 것이 도움이 된다. 또한 콧물에는 항히스타민 성분이 함유된 점비제가 좋으며, 코막힘 증상이 심할 때는 혈관수축제가 포함된 점비제를 사용해야 효과적이다.

점비제는 투여하는 방법에 따라 분무형(스프레이타입)과 점적형이 있다. 분무형은 고개를 바로 하거나 약간 뒤로 젖힌 상태에서 투여하고, 점적형은 고개를 뒤로 젖히고 투여한 후 약물이 스며들 수 있도록 같은 자세를 2~3분간 유지하는 게 바람직하다.

또 인후와 구강의 건조함을 방지하고, 목 감기로 인한 기침, 인후염 등 증상의 치료 및 예방을 위하여 가글액을 많이 처방 받게 된다. 가글액은 정해진 용법용량을 반드시 지켜야 하며, 구강 세척 시 삼키지 않도록 유의하여야 한다. 특히 30개월 이하의 유아는 삼킬 수 있는 우려가 있어 사용해서는 안된다. 만약 지속적인 사용에도 증상 개선이 없을 때에는 사용을 중지하고 의사 또는 약사와 상의 하여야 하며 10일 이상 장기간 투여하지 않도록 한다.

식약청은 온도와 습도에 민감한 코와 목을 보호하기 위해서는 무엇보다 손씻기 등 철저한 개인 위생관리와 함께 적절한 휴식, 운동과 수분 섭취가 중요하며, 아울러 환기를 자주 하고 적정 실내 습도를 유지하는 것도 도움이 된다고 덧붙였다.